著涼了喝姜糖水，一定要用紅糖；每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
紅糖性溫、味甘，入脾經，具有益氣補血、活血化瘀、健脾暖胃的功效，常用于治療痛經、風寒感冒、貧血等癥。
紅糖是我們經常見到的一種調料，一般用來熬粥和女性經期用來緩解痛經。但是你知道紅糖具體有哪些功效和作用嗎?紅糖的養生美顏方有哪些呢?會吃紅糖的女人臉色都不會差，下面就讓小編帶這你一起了解一下關于紅糖的一切吧。
